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L'application "Mon coach sommeil" désormais disponible sur tous les smartphones

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Le Réseau Morphée consacré à la prise en charge des troubles du sommeil a annoncé le 7 juin la mise à disposition gratuite de son application "Mon Coach Sommeil" sur l'App Store, un an après l'avoir rendue accessible sur le Google Store.

L'application a été développée par le Réseau Morphée dans le cadre d'une campagne de sensibilisation sur le sommeil des jeunes lancée en mai 2015, rappelle-t-on.

Elle permet de déclencher son réveil pour que l'utilisateur atteigne une durée de sommeil optimale, et met en relation la forme au réveil et l'humeur au coucher avec la durée de sommeil de la nuit précédente et l'activité réalisée avant de dormir.

Elle propose un tableau de bord pour suivre l'évolution de son sommeil au quotidien, et fournit des conseils pour mieux dormir.

L'objectif de l'application est de "mieux accompagner les jeunes dans la gestion de leur sommeil, de façon ludique et interactive", indique le Réseau Morphée dans le communiqué de presse diffusé à l'occasion de la sortie de l'application sur l'App store.

L'application "Mon Coach Sommeil" a été labellisée en novembre 2015 par la société Medappcare qui évalue les applications mobiles de santé afin d'en garantir la qualité et la fiabilité.

"Mon Coach Sommeil" en téléchargement gratuit sur Google play et l'App store.

rm/ab

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